hud og netflix

Din hud sladrer om dine vaner

Hvis du ser for meget Netflix – og ikke vil kendes ved det – er det en god idé at bruge store mængder makeup. Din hud sladrer nemlig om, hvilke vaner du har tillagt dig.

8. juni 2016 af Babak Arvanaghi

Du er fire timer inde i et maraton, hvor det ene afsnit af Breaking Bad afløser det andet. Det eneste, der bekymrer dig, er, om du får nok søvn, inden du skal på arbejde næste dag.

Men der er faktisk mere, du skal bekymre dig om. Dine vaner påvirker din hud – og når det kommer til tv-kiggeri, er det ikke på den gode måde.

Faktisk sladrer din hud om mange af de ting, du til daglig går og laver. Vi har samlet et udsnit her:

Netflix-hud

Nyere forskning tyder på, at lyset fra telefon- og computerskærme påvirker huden, siger dermatolog Justine Hextall til Daily Mail.

Lyset graver sig ned i de dybere hudlag, hvor det ødelægger enzymet MMP-1. Konsekvensen er rynker og slap hud.

Cappuccino-hud

Ifølge hudspecialisten Anita Sturnham kan kaffe-afhængighed lægge huden i ruiner.

De store mængder koffein trækker vand ud af cellerne og efterlader en meget tør hud.

En anden bivirkning er hudlidelsen rosacea, også kendt som ansigtsrosen, som giver rød aknelignende hud i ansigtet.

By-hud

Kvinders hud ældes op til 10 procent hurtigere i byerne, end den gør i landområder. Det skyldes luftforurening, som i høj grad påvirker huden.

Smog og støv irriterer huden, tørrer den ud, tilstopper porrerne og stimulerer bakteriel vækst.

Det udmønter sig i pigmentforandringer, rynker og akne.

Flyver-hud

I flykabiner bliver luft med ekstremt lavt fugtindhold recirkuleret, og ifølge Justine Hextall er det forfærdeligt for vores hud.

Mængden af stresshormonet kortisol stiger grundet manglende ilt, og det får huden til at slå ud og blive rød, hvis du flyver meget.

Derudover forstærkes de skadelige UVA-stråler i de højere luftlag med op mod 150 procent, hvilket højner risikoen for modermærkekræft.

Piloter og kabinepersonale har dobbelt så stor chance for at udvikle modermærkekræft i forhold til personer der arbejder på landjorden.

Sofa-hud

Vælger du sofaen frem for motion? Så er du sandsynligvis rødmosset, har akne og lider af fedtet hud.

Det skyldes, at blodcirkulation bliver dårligere, og derfor får huden mindre ilt og færre næringsstoffer tilført.

Beskadigede hudceller bliver ikke repareret i samme omfang, og det giver de uønskede symptomer.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

FÅ ILLUSTRERET VIDENSKABS NYHEDSBREV

Du får dit gratis særtillæg, Vores Ekstreme Hjerne, til download, straks du har tilmeldt dig nyhedsbrevet.

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: