One finger stand

Kan man virkelig stå på en finger?

Med træning og fingerled, der hviler præcist oven på hinanden, er det muligt at stå på en finger.

11. februar 2010

I princippet er det muligt at stå på en finger, hvis man læner sig op ad noget.

Uden støtte er det umuligt, da man ikke både kan bære sin egen kropsvægt og holde balancen kun med fingerspidsen som støttepunkt. Ud over træning kræver øvelsen, at leddene i den pågældende finger hviler præcist oven på hinanden. Står de blot en smule skævt, går det galt, fordi belastningen på knogler, ledkapsler og ledbånd bliver uensartet.

Princippet er det samme, som når dåser stables oven på hinanden: Næsten uanset hvor meget man vejer, kan man sidde på dåserne, hvis de er korrekt stablet, fordi trykket er ligeligt fordelt. Men står de den mindste smule skævt, braser stablen sammen, når man sætter sig. Med andre ord skal fingerleddene være korrekt “stablet” som dåserne, og trykpåvirkningen skal gå direkte fra led til led.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: