Snorken koster partneren en times nattesøvn

De mennesker, som deler seng med en snorkende partner, går glip af en betragtelig del af deres nattesøvn. Det viser en ny undersøgelse, der netop er blevet offentliggjort i USA. Forskerne har iagttaget en stor gruppe af ægtepar, hvor manden havde tendens til at snorke. Gruppen blev delt op i to, hvoraf deltagerne i den ene gruppe fik lov til at sove, som de plejede – altså kvinden sammen med sin snorkende mand. Den anden halvdel af ægteparrene blev derimod udstyret med en iltmaske til manden, så hans åndedrætsbesvær blev afhjulpet midlertidigt. Resultatet af undersøgelsen var, at kvinderne ikke vågnede så ofte i de nætter, hvor de blev sparet for mandens højlydte snorken. Faktisk fik de gennemsnitligt en times ekstra søvn ud af det, konkluderede forskerne ved Mayo-klinikken i Rochester i New York. Snorken er ofte forbundet med åndedrætsstop og kan i værste fald føre til alvorlige sundhedsmæssige skader. Så det er ikke kun ægtefællens nattesøvn, som er i fare.