Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Teenagere bør bruger masser af tid bag skærmen

Ny forskning peger på, at det er godt for teenagere, at bruge lang tid foran en computerskærm.

© Shutterstock
Kultur - Adfærd

Forskere: Masser af skærmtid er godt for teenagere

257 minutter bag en skærm – hver dag – er den optimale tid, en teenager kan bruge foran en computerskærm, viser en ny undersøgelse.

Samfundets stigende forbrug af skærmtid har længe været et stridspunkt for bekymrede forældre.

Men prædikenen der skal beskytte teenagere mod computerskærmens onder, kan muligvis ændre børns indlæring til det værre.

En ny undersøgelse fra Oxford University konkluderer, hvor længe en teenager skal sidde bag en skærm dagligt, for at få det maksimale kognitive udbytte. Og det er lang tid.

Skærmtid gør kreativ

257 minutter bør en teenager bruge bag en computerskærm – hver dag. Den mængde tid giver mest læring, samtidig med at teenageren ikke bliver skadet af skærmtiden. Det svarer til 4 timer og 17 minutter.

Og det enorme tal er eksklusiv dagligt forbrug af smartphones og computerspil. Smartphones bør bruges ca. to timer dagligt, mens det er optimalt at ty til spil i en time og 40 minutter.

Forskerne bag undersøgelsen mener, at skærmtiden styrker egenskaber som kreativitet, kommunikation og faglig udvikling.

Tager ikke højde for motion

Holdet fra Oxford har undersøgt 120.000 15-åriges forbrug af skærme for at nå frem til deres konklusioner.

De har spurgt ind til, hvor meget skærmtid de havde, og derefter målt en række helbredsparametre.

Undersøgelsen tager dog ikke højde for, at skærmtiden kan betyde mindre motion, som er uhensigtsmæssigt. De mange timer bag skærmen kan også fjerne fokus fra lektielæsning.

Læs også:

Adfærd

Gyserfilm kan skræmme livet af dig

11 minutter
myth 3 pain
Adfærd

Myte: "Mænd er mere pylrede"

1 minut
Adfærd

Derfor sniffer du dine fingre

3 minutter

Log ind

Ugyldig e-mailadresse
Adgangskode er påkrævet
Vis Skjul

Allerede abonnement? Har du allerede et abonnement på magasinet? Klik hér

Ny bruger? Få adgang nu!

Nulstil adgangskode

Indtast din email-adresse for at modtage en email med anvisninger til, hvordan du nulstiller din adgangskode.
Ugyldig e-mailadresse

Tjek din email

Vi har sendt en email til med instruktioner om, hvordan du nulstiller din adgangskode. Hvis du ikke modtager emailen, bør du tjekke dit spamfilter.

Angiv ny adgangskode.

Du skal nu angive din nye adgangskode. Adgangskoden skal være på minimum 6 tegn. Når du har oprettet din adgangskode, vil du blive bedt om at logge ind.

Adgangskode er påkrævet
Vis Skjul