Er sex før en vigtig kamp en dårlig idé?

Sportsfolk holder sig ofte fra sex op til en vigtig kamp. Har det betydning for præstationen, eller er det ren overtro?

Sportsfolk holder sig ofte fra sex op til en vigtig kamp. Har det betydning for præstationen, eller er det ren overtro?

Shutterstock

Videnskabeligt set er der ikke hold i myten om, at sex aftenen før en kamp går ud over ydeevnen. Det viser en række forsøg, som har undersøgt påstanden.

I 2021 testede amerikanske forskere fx otte atleter ad flere omgange, hvor de enten dyrkede sex, yoga eller holdt sig i ro aftenen før målingerne. Morgenen efter blev deres ydeevne testet ved øvelser, som bl.a. målte udholdenhed, springkraft, gribestyrke og reaktionstid.

Ikke en eneste test viste forskel, uanset hvad atleten foretog sig aftenen før.

Seksuel afholdenhed som middel til at præstere bedre må derfor betragtes som overtro på linje med andre fikse ideer, som trives i sportens verden.

Fodbold er fuld af overtro

© Shutterstock

Portugals Cris­tiano Ronaldo vil helst være den sidste ud af spillertunnellen på vej ind til en kamp. Når han går ind på banen, sker det med højre fod først.

© Shutterstock

Før et straffe­spark lægger Argentinas Lionel Messi altid bolden på pletten med begge hænder, hvorefter han tager det samme antal skridt baglæns.

Til gengæld viste målingerne i de amerikanske forsøg, at sex er en effektiv kur mod højt blodtryk.