Hvorfor flosser negle?

Det er grimt, irriterende og ubehageligt, men mange af os døjer med problemet. Flossede negle er en hovedpine for enhver, men man kan nemt undgå det med sund og varieret kost.

Shutterstock

Forkert kost giver flossede negle

Negle har brug for næringsstoffer, fordi de vokser meget.

Kost spiller en vigtig rolle for negles sundhed, og mangel på bl.a. vitaminer, calcium og jern kan resultere i svage negle, der nemt flosser.

Du får tørre negle af neglelakfjerner

Brug af neglelakfjerner og rengøringsmidler, som indeholder kemikalier, kan udtørre neglene.

Negle består af 16 procent vand, og derfor udtørrer de ofte i vind, kulde og tør luft, hvorimod de udblødes, hvis du har dine hænder meget i vand. Begge scenarier svækker neglene.

Tørre negle betyder samtidig svage negle, hvilket kan give flossede negle i sidste ende.

Flækkede negle

Hvis alle negle er påvirkede, kan flossede negle være et tegn på underliggende sygdom.

Flossede negle kan afsløre sygdomme

Flossede negle kan i værste tilfælde være tegn på sygdomme. Det kan fx være en hudsygdom som psoriasis, der kan lave huller i neglene på grund af en forstyrrelse i dannelsen af keratin, men det kan fx også være leversygdomme, nyresygdomme og hjertesygdomme.

Flossede negle kan dog kun være tegn på en sygdom, hvis det er alle neglene, der er påvirkede.

Det er ofte ældre mennesker, der får flossede negle, da de er mere udsat for sygdomme, der kan ses i neglenes udseende.

Læs også:

Hjertemyter
Kroppen

FUP ELLER FAKTA: Kan man dø af hjertesorg?

5 minutter
Kroppen

Sådan undgår du dårlig ånde

3 minutter
Kroppen

Vokser alle negle lige hurtigt?

1 minut

Log ind

Fejl: Ugyldig e-mailadresse
Adgangskode er påkrævet
VisSkjul

Allerede abonnement? Har du allerede et abonnement på magasinet? Klik hér

Ny bruger? Få adgang nu!