Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Mennesket - Kroppen

Hvorfor har vi dårlig ånde om morgenen?

Dårlig morgenånde skyldes først og fremmest, at anaerobe bakterier har frit spil i munden, når vi sover. Under søvnen falder produktionen af spyt, og dermed bliver der transporteret mindre ilt rundt i mundhulen. Samtidig er der mindre mekanisk aktivitet i munden og færre synkebevægelser. Det betyder, at de anaerobe bakterier, der gemmer sig i tungens overflade og mellem tænderne, kan kaste sig over små madpartikler og døde celler fra mundhulen. Når bakterierne nedbryder aminosyrerne i føden, danner de en række ildelugtende stoffer – bl.a. skatol, som kendes fra lugten af afføring, og svovlforbindelser som fx brintsulfid, der lugter af rådne æg. Den nemmeste måde at komme lugten til livs på er at børste tungen med tandbørsten. Det fjerner mange af bakterierne og den belægning, der giver dem gode vilkår.

Læs også:

Hjertemyter
Kroppen

FUP ELLER FAKTA: Kan man dø af hjertesorg?

5 minutter
Hjernen

Forskere: Derfor kan nogle klare sig med mindre søvn

2 minutter
Dreng får håndsprit på hænderne
Kroppen

Fjerner håndsprit virkelig 99,9 procent af alle bakterier?

2 minutter

Log ind

Ugyldig e-mailadresse
Adgangskode er påkrævet
Vis Skjul

Allerede abonnement? Har du allerede et abonnement på magasinet? Klik hér

Ny bruger? Få adgang nu!

Nulstil adgangskode

passowrd_reset.form.email_help
Ugyldig e-mailadresse

Indtast kode

Vi har sendt en email til med en kode
Fejl: Indsæt kode

Ny adgangskode

Adgangskode er påkrævet
Vis Skjul