Hvorfor bliver mænd trætte efter sex?

Udmattede mænd, der dejser om kort efter samleje, er et velkendt syn for mange partnere. Men hvorfor bliver mænd trætte efter sex?

Udmattede mænd, der dejser om kort efter samleje, er et velkendt syn for mange partnere. Men hvorfor bliver mænd trætte efter sex?

Shutterstock

”Den lille død.”

Det franske udtryk for orgasme passer særdeles godt på mænd, der ofte dratter om efter klimaks.

Selvom det er nærliggende at tro, at trætheden skyldes den fysisk krævende lagengymnastik, skal årsagen findes et helt andet sted.

Nemlig i den eksplosion af signalstoffer, der overrumpler hjernen, når mænd får udløsning.

Sex er mere døsende end onani

Signalstoffer som dopamin, serotonin, oxytocin, vasopressin og prolaktin frigives under orgasmen og belønner hjernen med følelser af eufori og tilfredsstillelse.

Men nogle af stofferne stimulerer også døsighed.

Særligt prolaktin er involveret i søvn, og niveauerne topper normalt, mens vi sover.

Hormonet er derfor den primære årsag til, at mange mænd er mere trætte efter sex end efter onani, da niveauerne af prolaktin er fire gange højere efter samleje end ved onani-udløsninger.

Udløsninger fjerner stress og angst

Også oxytocin og vasopressin, der stimulerer seksuel ophidselse og skaber følelser af intimitet og forbundethed med sin partner, er delvist ansvarlige for søvnige mænd.

Signalstofferne reducerer nemlig stress, gør mændene afslappede og fremskynder søvnen.

Hjernescanninger har desuden vist, at orgasmer lukker ned for hjerneområdet amygdala, som er forbundet med frygt og angst.

Med andre ord handler orgasme ikke kun om ophidselse, men også afslappethed.

Og skridtet fra afslapning til søvn er ikke stort.