Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Hvornår gør kaffe mig mest frisk?
Teknologi - Fødevarer

Hvornår på dagen gør kaffe mig mest frisk?

Mange mennesker drikker kaffe for at dens opkvikkende effekt, men på bestemte tidspunkter udnytter kroppen ikke kaffens effekt fuldt ud.

Kaffe er kendt for sin opkvikkende effekt, som mange dagligt higer efter – op til flere gange om dagen.

Men det er ikke på alle tider af døgnet, at kaffe har den mest optimale virkning.

Kaffe virker bedst uden kortisol

Kaffe har en mindre effekt i de tidsrum, hvor kroppen udskiller sit eget naturlige opkvikningsmiddel: kortisol.

Hormonet kortisol er kendt for at være et stresshormon, men det har også en betydning for, om man føler sig vågen eller ej.

Og når kroppen selv pumper kortisol ud i blodbanerne, vil kaffen ikke virke helt så forfriskende som ellers.

Kortisol påvirker både kaffe og kærlighed

Kroppen er høj på kortisol, når man flirter og er forelsket. Følg kortisolproduktionen under dugfriske flirts og trygge parforhold:

Læs også:

Kaffebønner
Fødevarer

4 ting du ikke vidste om kaffe

0 minutter
Fødevarer

Kan man brygge kaffe på afføring?

0 minutter
Fødevarer

Hvordan laver man Nescafé?

0 minutter

Log ind

Ugyldig e-mailadresse
Adgangskode er påkrævet
Vis Skjul

Allerede abonnement? Har du allerede et abonnement på magasinet? Klik hér

Ny bruger? Få adgang nu!

Nulstil adgangskode

Indtast din emailadresse for at modtage en email med anvisninger til nulstilling af kodeord.
Ugyldig e-mailadresse

Indtast kode

Vi har sendt en email til med en kode
Fejl: Indsæt kode

Ny adgangskode

Adgangskode er påkrævet
Vis Skjul